现在很多人有了不良的生活规律，熬夜加班是常事，导致经常饥一顿，饱一顿，饮食变得很不规律，许多人也因此患上了胃病，近年来发病率不断在上升。今天，我们就来聊一聊，导致胃病高发的原因有哪些？

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1、压力和情绪

胃液分泌受到大脑控制，长期精神紧张、焦虑、情绪波动，胃部的正常分泌、运动以及消化功能也会受到影响。

2、不良饮食习惯

进食不应该饥一顿饱一顿，这样会影响到胃酸的分泌，胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。饿了之后再暴饮暴食，胃壁过多扩张，食物停留时间过长，对于胃黏膜来说，更是双重暴击。吃饭时狼吞虎咽，会导致食物得不到充分的咀嚼，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，增加胃的负担。

3、烟、酒、药物刺激

高浓度的酒精会直接损害肠胃，还可能会引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃黏膜损伤。吸烟会刺激胃酸和蛋白酶的分泌，还促使胃黏膜周围血管的收缩，减少胃部保护因子的合成。还有些药物对胃黏膜会有刺激作用，促进胃酸的分泌，导致胃酸对黏膜的刺激引起溃疡的发生，因此，有些药物要在医生的指导下谨慎服用。

4、幽门螺杆菌

幽门螺杆菌传染性极强，一旦被传染，会附着在胃黏膜上，还会定植在深层组织中，破坏胃的防御机制，从而导致胃部损伤。

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